Todo un retroceso

Primero que nada, hola internautas. He estado inactivo durante dos semanas gracias a un montón de factores, entre ellos, la compu, estoy en proceso de respaldarla y últimamente por que estoy aprendiendo a usar un software para mi nuevo trabajo.

Pero al grano, a parte del aumento de peso, el frio cobró su cuota con mi cuerpo sensible a éste y aún estoy recuperandome de la lumbalgia. Sí, dos semanas con poca actividad, he hecho pilates solo por cuestiones de rehabilitación y me ha servido, pero igual, la intensidad con la que me había comprometido con el ejercicio se vio menguada y ahora solo pienso en quedar al cien para continuar con el reto. A final de cuentas aprendí mi lección y dejaré que los festejos sean más ligeros en mi persona.

Estando así las cosas solo queda esperar un poco más a tener salud y tiempo para seguir entrenando. De momento, es todo internautas, sigan navegando y hasta la próxima.

Resultados de la primer quincena del otro reto

Bueno, esta segunda semana ha sido fatal, no entraré en detalles pero puede arruinar muchas cosas en el futuro inmediato, lo que sí es que no subíde peso pero comparando con las fotos de la semana antepasada ya se pueden apreciar cambios muy sutiles. Al menos yo ya los siento en cuanto a la fuerza de mis musculos de la espalda y abdomen.

He aqui el resultado:

Sigo igual, 114 kg.



Vista frontal.

 

Vista frontal, hace dos semanas.



Vista frontal, hace mes y medio.



Vista lateral.

Vista lateral, Hace dos semanas.

Vista trasera.

 Bueno... el cambio de fotografo no me benefició la prueba, pero creo que se pueden contrastar los cambios un poco. Bien, solo una cosa más, la dieta iba muy bien hasta el jueves, debido a problemillas de índole familiar ahora tendré que adaptarme a nuevas circunstancias. El reto se vuelve interesante. Stay tuned, mis ciber visitantes.



Mi primera semana del otro reto (solo resultado gráfico).

Y ¡ta-dá! Hemos llegado al final de la primera semana y con ello el resultado:

Bajé un kilogramo. Fué una sorpresa porque ayer me pesé antes de hacer mi sesión de ejercicio y solo tenía 500 gr. abajo. Ahora al mediodía que desperté me pesé y ya tenía el medio kilo abajo adicional. Solo puedo decir: "woohoo!"

Bien, como ahora tengo que descansar más temprano los dejo con solo esto. Hasta la próxima cibernavegantes.

Bienvenidos

Hola, cibernautas. Este es mi primer blog aqui en Blogger, tengo otros más, unos más cuidados que otros, en fin, aqui me tendran un rato. Mis aficiones, traumas y dudas las manejaré aqui a conveniencia y conciencia así no tendrán que ver una rareza desagradable, por favor disfruten.